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Gebrauchsanweisung für die Seele

Die Rundschau St. Ingbert

Wieder waren fast einhundert Gäste in die Stadtbücherei gekommen, als die beiden

Psychologinnen Prof. Tanja Michael und Corinna Hartmann auf Einladung des St. Ingberter

Literaturforums (ILF) ihren Bestseller “55 Fragen an die Seele – wie sie tickt und was ihr Halt

gibt” vorstellten. Nach dem musikalischen Literaturabend mit Hans Bollinger und der

szenischen Lesung zu Rainer Maria Rilke stand dieses Mal ein Sachbuch im Mittelpunkt.

Der im dtv Verlag veröffentlichte Titel bietet psychologisch fundierte Antworten auf Probleme

im Alltag, schlägt praktische Übungen zur Stärkung der Resilienz vor und vermittelt Tipps

zur Bewahrung des seelischen Gleichgewichts. Die beiden Wissenschaftlerinnen führten im

Dialog in den vorgestellten Themenkomplex ein. Tanja Michael, Professorin für Klinische

Psychologie und Psychotherapie und internationale Expertin für Traumaforschung, und die

aus St. Ingbert stammende Wissenschaftsjournalistin Corinna Hartmann, die mit dem

Deutschen Journalistenpreis Neurologie ausgezeichnet wurde, verfielen nie ins Referieren

oder Dozieren. Ihr souveräner Auftritt wirkte auf das Auditorium vielmehr wie eine zwanglose

Unterhaltung zwischen zwei Freundinnen.

Einige ausgewählte Fragen – die Prägung durch unsere Kindheit, der Umgang mit

Stressfaktoren, die Macht des Atmens, das Ausbrechen aus Angst und Grübeln – wurden

beispielhaft aufbereitet und beantwortet. Am Ende zeichneten die beiden Autorinnen das

Bild einer Heldenreise: “ Wir alle besitzen die Kraft, der Protagonist unserer eigenen

Geschichte zu sein, und haben ein Leben lang die Chance, uns zu entwickeln und an

unseren Erfahrungen zu wachsen”. Dem war auch aus Sicht des begeisterten Publikums

nichts mehr hinzuzufügen.

Zum Abschluss der Lesung dankte ILF-Sprecher Jürgen Bost den beiden Autorinnen und

dem Team der Stadtbücherei, ohne dessen ganzjähriges Engagement solche

Kulturveranstaltungen gar nicht erst möglich wären. Als nächste Veranstaltung kündigte er

für Donnerstag, den 23. April 2026, die Präsentation des im St. Ingberter Conte-Verlag

erschienenen Titels “Verlorene Schlösser und verborgene Adelssitze im Saarpfalz-Kreis”an,

in dem sich die Kunsthistorikerin Jutta Schwan und ihre Mitautoren auf eine in teils

überraschenden Erkenntnissen mündende Spurensuche in unsere Region begeben.

Bild: J. Bost

Frederik Hartmann

Die Rundschau St. Ingbert